|
hoje eu descobri que foram 18k a mais no meu corpo, efeito de um ano, um ano com ansiedade e um ano com muito nervosismo. Desde sexta eu venho me adaptando para hoje, estava em jejum desde por volta das 20/21h de ontem. Agora a pouco tomei um soco de limão com gengibre e canela... e vamos lá. Mais um dia pra conta!❤
|
474 kcal
|
Gord: 27,20g | Prot: 26,50g | Carbs: 9,55g.
Almoço: Campo Largo Chá de Hibisco com Cranberry , Torcida Queijo, Natural Salads Couve Manteiga, Qualitá Ovo tipo Extra Branco . mais...
|
|