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704 kcal
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Gord: 25,18g | Prot: 56,78g | Carbs: 63,12g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos, Café. Almoço: Pepino (com Casca), Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Batata Doce Cozida. Jantar: Tomates, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batata Doce Cozida, Sardinha Assada. mais...
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Histórico de Peso de marciaalencastro
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