Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2017
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 61,34g | Prot: 111,45g | Carbs: 29,71g.
Café da Manhã: Café, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tomates Cereja, Ovo, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. Almoço: Abóbora Cabotia, Chuchu, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface, Tomates Cereja, Cenouras Cozidas, Morangos. Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Bacon, Tomates, Alface, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Sadia Mussarela, Hortifruti Patinho Moído. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Copra Farinha de Coco (10g), Suco de Limão, Couve Manteiga Crua. mais...
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Histórico de Peso de rodrigues1989
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