Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
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54,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 60,56g | Prot: 55,36g | Carbs: 137,25g.
Café da Manhã: Café Expresso, Aviação Manteiga com Sal, SP Bolacha Água e Sal. Almoço: Lacta Bombom Ouro Branco , Batatas Fritas Caseiras, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Pepino (com Casca). Jantar: Yakisoba. Lanches/Outros: Lacta Bis (7g). mais...
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Perdendo 38,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliavsx
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