Jornal de sabrinaliz, 27 nov 19


1630 kcal Gord: 117,86g | Prot: 94,54g | Carbs: 48,85g.   Almoço: Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos, Seara Linguiça Toscana, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Ovo Frito sem Gordura, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Vigor Iogurte Grego Zero, Batavo Iogurte Grego Pense Zero. Lanches/Outros: Abacates. mais...

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