Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
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80 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Gord: 78,67g | Prot: 86,10g | Carbs: 208,78g.
Café da Manhã: Risoles de Queijo, Enrolado de Presunto e Queijo, Sadia Salsicha, Del Valle Kapo Abacaxi. Almoço: Cenouras, Beterrabas, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Coxinha de Festa, McDonald's Casquinha Mista. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcilioh
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