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baixando
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110,5 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 38,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 94,74g | Prot: 61,76g | Carbs: 24,48g.
Café da Manhã: Laticínio Miranda Queijo Minas Padrão, Banha de Porco
, Ovo. Almoço: Banha de Porco
, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas, Alhos-Poró, Ovo. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Almeirão, Rúcula, Ovo. Lanches/Outros: Laticínio Miranda Queijo Minas Padrão, Ovo. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de monalisan
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