Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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103,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 31,22g | Prot: 37,42g | Carbs: 153,43g.
Café da Manhã: Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Chuchu Cozido, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Quero Feijão Carioca . Jantar: Café com Leite e Açúcar, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Yoki Tapioca. Lanches/Outros: Leite (Leite Integral), Maçãs Fuji. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Focoemmim39
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