Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
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73,2 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1971 kcal
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Gord: 92,31g | Prot: 142,41g | Carbs: 91,50g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition GOLD STANDARD 100% ISOLATE, Ovo Frito, Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Royale, Helga's Brot Brioche, Aviação Manteiga com Sal. Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Risoto de Funghi. Jantar: Eisenbahn Cerveja Pale Ale. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudio.baran
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