Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
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120 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Gord: 106,48g | Prot: 105,57g | Carbs: 40,39g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Almoço: Tang Refresco em Pó, Quatá Ricota Fresca, Abobrinha Italiana, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. Jantar: Sadia Frango a Passarinho, Queijo Parmesão (Ralado), Spoleto Milho, Macarrão de Abobrinha. Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Tirol Creme de Leite, Nestlé Leite Ninho, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido. mais...
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3805 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Hidroginástica - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talita Braga Matos
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