Jornal de Mariliab1, 05 nov 19

Café da manhã: Bacon extra, ovos cremosos com tomate desidratado e orégano, abacate.

1164 kcal Gord: 79,83g | Prot: 91,99g | Carbs: 21,56g.   Café da Manhã: Dália Bacon Extra Lombo Fatiado, Ovo (Inteiro), Abacate. Almoço: Guacamole, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela. Jantar: Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ovo, Polenghi Cream Cheese. Lanches/Outros: Geração Saúde Farinha de Amêndoa , Vitapão Farinha de Linhaça, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Jasmine Gergelim Branco Natural, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Queijo Mozzarella. mais...

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