|
Завтрак на 380 ккал: лаваш, куриное филе, сыр, ветчина, зелень 🙂
|
1429 kcal
|
Gord: 65,73g | Prot: 79,08g | Carbs: 136,91g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Папа Может Ветчина Филейная, Петелинка Филе Бедра Куриное . Almoço: Папа Может Ветчина Филейная, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Апельсин. Jantar: Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Орехи Кешью, Скумбрия Запеченная, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Киндер Пингви. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NesKate
|