Jornal de @Cilaineely, 02 nov 19


1208 kcal Gord: 65,45g | Prot: 119,38g | Carbs: 30,74g.   Café da Manhã: Café (Infusão), Ovo Mexido. Almoço: Hambúrguer Caseiro, Brócolis, Alface de Folha Verde, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Chuchu Cozido. Jantar: Caldo de Abóbora. Lanches/Outros: Café (Infusão), Torresmo. mais...

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