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1006 kcal
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Gord: 64,27g | Prot: 61,49g | Carbs: 44,28g.
Café da Manhã: Kiwi, Melitta Café sem Açúcar , Bacon, Ovo Mexido. Almoço: Ervilha Torta, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Antepasto de Berinjela. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Lanches/Outros: Água com Limão, Frango Desfiado, Omelete. mais...
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Histórico de Peso de @Cilaineely
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