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1007 kcal
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Gord: 52,92g | Prot: 94,59g | Carbs: 32,88g.
Café da Manhã: Herbalife Chá NRG, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pururuca. Almoço: Carrefour Pepino em Conserva , Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Banha de Porco
, Cebolas, Alface. Jantar: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carrefour Pepino em Conserva , Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). mais...
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