Jornal de Priscilla Pinon, 18 mar 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2013
75 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1889 kcal Gord: 35,94g | Prot: 87,98g | Carbs: 298,38g.   Café da Manhã: Queijo Minas, Nescau Light, Leite Desnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Forma Light. Almoço: Laranjas, Tomates, Alface, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca, Arroz Branco. Jantar: Danette, Queijo Minas, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Leite Desnatado, Nescau Light, Pão de Forma Light. Lanches/Outros: Corpus Light Morango, Maçã. mais...
2382 kcal Exercício: Dirigir - 30 minutos, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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