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Foco pra sair da casa dos 80!
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1015 kcal
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Gord: 62,40g | Prot: 78,13g | Carbs: 36,53g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Ovo, Mamão Papaia, Banana Prata. Almoço: Salada Vinagrete, Ovo Frito, Pif Paf Picanha Suína Temperada. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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 Comentários
Bom dia, Parabéns pela determinação. Qual App você usa para monitorar atividade física?
21 out 19 por membro: SANI.OLIVEI
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@sani.olivei, obrigada! Eu tenho o mi band da xiaomi e uso o app mi fit. É muito bom!
21 out 19 por membro: Nayanegarcia
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Nayane, uso um App que está falhando muito, por isso perguntei. Vou experimentar o que você indicou. Obrigada pela atenção. Boa semana para você!
21 out 19 por membro: SANI.OLIVEI
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