Data de Início: 10 fev 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90,7 kg Peso Inicial: 132,4 kg
14 nov 21	93,8 kg	Razoavelmente Bem
31 out 21	94,8 kg	Razoavelmente Bem
24 out 21	94,9 kg	Razoavelmente Bem
10 out 21	95,6 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 21	96,3 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 21	96,9 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 21	97,2 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 21	98,2 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 21	98,7 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 21	99,4 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 21	99,9 kg	Fraco
10 jan 21	99,7 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 21	99,8 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 20	99,9 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 20	100,1 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 20	100,3 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 20	102,1 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 20	105,8 kg	Fraco
22 nov 20	101,9 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 20	102,1 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 20	103,1 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 20	104,0 kg	Razoavelmente Bem
25 out 20	104,2 kg	Razoavelmente Bem
18 out 20	104,6 kg	Razoavelmente Bem
11 out 20	105,3 kg	Razoavelmente Bem
13 set 20	106,5 kg	Razoavelmente Bem
06 set 20	107,4 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 20	107,9 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 20	108,1 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 20	108,7 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 20	110,3 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 20	110,6 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 20	111,0 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 20	112,0 kg	Fraco
12 jul 20	112,0 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 20	113,3 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 20	113,9 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 20	114,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 20	115,8 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 20	116,5 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 20	117,1 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 20	118,0 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 20	119,3 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 20	119,9 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 20	121,0 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 20	121,7 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 20	121,4 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 20	122,7 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 20	123,4 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 20	125,2 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 20	125,2 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 20	125,9 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 20	127,1 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 20	127,5 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 20	128,7 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 20	129,5 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 20	132,4 kg	Não Aplicável

Data de Início: 05 out 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90,7 kg Peso Inicial: 144,2 kg
10 dez 17	96,5 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 17	97,5 kg	Razoavelmente Bem
14 out 17	99,1 kg	Razoavelmente Bem
21 set 17	101,7 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 17	103,7 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 17	105,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 17	106,2 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 17	107,7 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 17	109,0 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 17	111,0 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 17	112,4 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 17	113,3 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 17	114,0 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 17	115,5 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 17	117,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 17	120,2 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 16	121,9 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 16	123,4 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 16	124,3 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 16	126,0 kg	Razoavelmente Bem
31 out 16	126,7 kg	Razoavelmente Bem
29 out 16	127,2 kg	Razoavelmente Bem
20 out 16	129,2 kg	Razoavelmente Bem
10 out 16	130,0 kg	Razoavelmente Bem
01 out 16	131,7 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 16	133,0 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 16	135,2 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 16	136,1 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 16	138,1 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 16	139,1 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 16	143,3 kg	Razoavelmente Bem
24 out 15	133,8 kg	Razoavelmente Bem
17 out 15	135,3 kg	100%
10 out 15	139,7 kg	Razoavelmente Bem
05 out 15	144,2 kg	Não Aplicável

Data de Início: 27 fev 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90,7 kg Peso Inicial: 133,8 kg
07 jul 14	142,0 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 14	145,1 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 13	121,9 kg	Fraco
04 jul 13	121,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 13	120,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 13	121,3 kg	Fraco
12 jun 13	119,4 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 13	119,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 13	119,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 13	121,7 kg	Fraco
29 mai 13	120,0 kg	Fraco
22 mai 13	118,8 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 13	119,0 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 13	120,4 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 13	120,5 kg	Fraco
08 mai 13	119,5 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 13	119,7 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 13	119,7 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 13	120,6 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 13	121,1 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 13	122,7 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 13	124,1 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 13	124,5 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 13	124,4 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 13	126,4 kg	Fraco
03 abr 13	124,4 kg	Fraco
27 mar 13	122,7 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 13	123,2 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 13	123,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 13	124,6 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 13	126,5 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 13	129,3 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 13	130,1 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 13	133,8 kg	Não Aplicável

Data de Início: 22 ago 11

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 99,8 kg Peso Inicial: 144,7 kg
08 out 12	131,1 kg	Não Aplicável
27 mar 12	131,5 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 11	125,4 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 11	126,4 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 11	127,0 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 11	128,0 kg	Fraco
24 out 11	127,8 kg	Razoavelmente Bem
22 out 11	129,0 kg	Razoavelmente Bem
17 out 11	131,0 kg	Razoavelmente Bem
15 out 11	130,6 kg	Razoavelmente Bem
10 out 11	132,2 kg	Razoavelmente Bem
08 out 11	131,2 kg	Razoavelmente Bem
03 out 11	131,5 kg	Razoavelmente Bem
01 out 11	130,5 kg	Razoavelmente Bem
26 set 11	131,1 kg	Razoavelmente Bem
24 set 11	132,4 kg	Razoavelmente Bem
19 set 11	133,8 kg	Razoavelmente Bem
17 set 11	134,7 kg	Razoavelmente Bem
12 set 11	135,8 kg	Razoavelmente Bem
10 set 11	136,1 kg	Razoavelmente Bem
05 set 11	138,3 kg	Razoavelmente Bem
03 set 11	138,3 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 11	139,9 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 11	140,9 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 11	144,7 kg	Razoavelmente Bem