Jornal de Açucena Correia, 07 out 19


1597 kcal Gord: 51,02g | Prot: 118,00g | Carbs: 171,92g.   Almoço: Frango Desfiado, Aipim (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozido. Jantar: Frango Desfiado, Regina Creme de Ricota , Crepioca. Lanches/Outros: Integralmedica Protein Crisp Bar - Doce de Coco, Pão Integral, Sodiê Bolo de Abacaxi com Coco, Bolo banana, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Regina Creme de Ricota . mais...
1999 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...



     
 

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