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Janta perfeita
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1574 kcal
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Gord: 96,73g | Prot: 85,60g | Carbs: 98,86g.
Café da Manhã: Laticínio Miranda Queijo Minas Padrão, Ghee, Ovo. Almoço: Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. Jantar: Repolho-Roxo, Couve Manteiga Crua, Nestlé Farelo de Aveia sem Glúten , Ovo. Lanches/Outros: Sadia Soltíssimo Mortadela Defumada, Pão de Forma, Wickbold Pão de Forma, Bolo mágico low Carb, Abacate. mais...
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Histórico de Peso de monalisan
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