Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 34,77g | Prot: 43,17g | Carbs: 79,70g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Pão Francês. Almoço: Estrogonofe de Carne. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Trio Zero Banana com Chocolate. mais...
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1611 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 10 minutos, Esteira - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de miziinha
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