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1345 kcal
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Gord: 81,30g | Prot: 114,95g | Carbs: 39,93g.
Café da Manhã: Leão Chá de Hortelã. Almoço: DIA Manga Rosa , Queijo Parmesão (Ralado), Salada Vinagrete, Couve-Flor, Brócolis, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Copacol Filé de Tilápia. Jantar: Quatá Queijo Provolone, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Carne de Vaca, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Jandira Castanha do Pará, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau. mais...
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