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Bem básiquinho!
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1065 kcal
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Gord: 31,92g | Prot: 73,32g | Carbs: 123,02g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Batata Inglesa Cozida, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Banana Nanica, Chá de Hibisco, Nestlé Biscoito Nesfit Morango e Cereais. mais...
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Histórico de Peso de Káh Costa
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