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Almoço 🤗🍅🥕😋
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1126 kcal
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Gord: 48,62g | Prot: 101,92g | Carbs: 74,72g.
Café da Manhã: Ovo Mexido. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pernil Assado. Lanches/Outros: Pão de Leite, Pão de Leite. mais...
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