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Rumo a meta 60kg !! Vcs já observaram que sempre quando faltam uns 5 quilos parece que o processo é muito mais demorado?! 😢
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64,3 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 48,54g | Prot: 82,90g | Carbs: 177,14g.
Café da Manhã: Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Melitta Café sem Açúcar , Morangos, Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Melitta Café sem Açúcar , Morangos. Almoço: Ameixa Seca, Hershey's Chocolate 60% Special Dark Café, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Ameixa Seca, Hershey's Chocolate 60% Special Dark Café, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de karla branzato
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