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1543 kcal
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Gord: 67,93g | Prot: 113,38g | Carbs: 140,66g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Goiaba Vermelha, Ovo Mexido. Almoço: Goiaba Vermelha, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alcatra Grelhada. Jantar: Tomates, Tomates, do Vale Ovo de Codorna em Conserva, Palmito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alhos-Poró, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cebolas, Alface. Lanches/Outros: Abacaxi, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mamão Formosa, Mangas, Morangos, Abacaxi, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mamão Formosa, Mangas, Morangos. mais...
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