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Hj eu fiz jejum de 16 horas, minha primeira refeição foi 13:00 h.
tirei uma foto do prato mas não consegui carregar aqui no aplicativo.
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1124 kcal
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Gord: 69,29g | Prot: 77,23g | Carbs: 53,42g.
Almoço: Pepino (com Casca), Alface Americana, Rúcula, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Couve-Flor, Carne do Peito de Frango. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Alface Americana, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Hambúrguer Texas, Ovo. Lanches/Outros: Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada, Linea Xilitol , Maracujá, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos, Boa Nata Queijo Minas Padrão. mais...
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