Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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73,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 40,91g | Prot: 69,42g | Carbs: 60,33g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Mabel Cream Cracker, Café com Açúcar. Almoço: Tomates, Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Lanches/Outros: Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Vigor Iogurte Grego Zero. mais...
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257 kcal
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Exercício:
Limpeza - 40 minutos, Dançar (Passo Lento) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mayara cristina zanfolin
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