Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
|
81 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Gord: 47,60g | Prot: 60,59g | Carbs: 289,27g.
Café da Manhã: Mousse de Maracujá. Almoço: Mamão Papaia, Arroz Branco (Cozido), Abacaxi, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana, Feijão Carioca, Cenouras, Farinha de Mandioca. Lanches/Outros: Coxinha de Festa. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marcilioh
|