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夕飯
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793 kcal
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Gord: 35,91g | Prot: 49,07g | Carbs: 166,52g.
Café da Manhã: 丸大食品 フィッシュソーセージ (70g), co-op もち麦, ミツカン プチ北海道納豆, co-op パイン玄米黒酢, アボカド, きゅうり. Almoço: キューピー サラダソルト バジル&オレガノMIX, co-op お肉のような大豆ミートハンバーグ, プチトマト, きゅうり, 人参, レタス. Jantar: co-op 大豆ドライパック, アサヒビール ドライゼロ ノンアルコール, マロニー プチプチ海藻麺, 共和水産 やわらか いかそうめん, レタス, ベビーリーフ, ヨコオ みつせ鶏のふわふわだんごと白湯スープ, しめじ, もやし. Lanches/Outros: キウイフルーツ, ふじっ子 カスピ海ヨーグルト 脂肪0, co-op パイン玄米黒酢, セブン&アイ ゼロキロカロリーファイバー. mais...
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