Jornal de EvaSieteTres, 26 ago 19

Súper desayuno!😎
Tortilla de claras con zanahoria y queso protéico, puré de verduras, tostadas de centeno con tomate, aove y más queso protéico. Sigo de vacaciones hast septiembre pero hoy comenzaré ya a avanzar algunas cosas. Necesito energía! 😉

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1560 kcal

Gord: 75,83g | Prot: 81,97g | Carbs: 137,95g.   Café da Manhã: Zanahoria, Hacendado Tomate Rallado, Finn Crisp High-Fibre Pan Crujiente de Centeno Integral, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Claras de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Knorr Puré de Verduras Campesinas. Almoço: Hacendado Tomate Seco en Aceite, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Huevo Cocido, Judías Verdes, Aceitunas Negras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hacendado Garbanzos Cocidos. Jantar: Knorr Puré de Verduras Campesinas, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Frias Tofu Firme, Arroz Integral, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín, Entrepinares Queso de Oveja Curado. Lanches/Outros: Hacendado Nuez Mondada, Eroski Yogur Natural Desnatado, Melocotones, Azúcar, Alpro Soja Original. mais...