Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
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88,8 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2117 kcal
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Gord: 65,82g | Prot: 123,63g | Carbs: 272,34g.
Café da Manhã: Great Value 1/2% Milk, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Tomatoes, ConAgra Foods Egg Beaters, Lender's Plain Bagels, Great Value Cream Cheese Spread. Almoço: Wegmans Watermelon, Snyder's of Hanover Hot Buffalo Wing Pretzel Pieces, Inglehoffer Cream Style Horseradish, Gedney State Fair Hot Bread & Butter Pickles, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese, Carl Buddig Corned Beef. Jantar: Great Value Pretzel Sticks, Arctic Zero Chocolate Chunk Light Ice Cream. Lanches/Outros: Publix Butter Pound Cake. mais...
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2843 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Fazer Compras - 40 minutos, Jardinagem - 1 hora e 25 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de davidsprincess
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