Data de Início: 01 mar 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 71 kg Peso Inicial: 80 kg
24 out 22	79,2 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 22	80 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 22	86 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 21	83,4 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 21	84,1 kg	Razoavelmente Bem
07 set 20	81 kg	Razoavelmente Bem
04 set 20	82,6 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 20	80 kg	Razoavelmente Bem
14 out 19	75,9 kg	Razoavelmente Bem
10 set 19	77,5 kg	Fraco
14 abr 19	75,5 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 19	76,5 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 19	77,5 kg	Fraco
20 jan 19	78 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 19	81 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 18	78 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 18	78 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 18	80 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 17	77,5 kg	Razoavelmente Bem
22 set 17	77,8 kg	Razoavelmente Bem
21 set 17	78,8 kg	Razoavelmente Bem
04 set 17	77,8 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 17	75,5 kg	Fraco
01 mar 17	80 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 29 jul 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial: 76 kg
24 fev 17	71,5 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 17	72,3 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 17	72,9 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 17	73,5 kg	Fraco
25 jan 17	73,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 17	74 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 17	74,5 kg	Fraco
12 jan 17	75 kg	Fraco
03 nov 16	75,8 kg	Razoavelmente Bem
19 out 16	76,5 kg	Razoavelmente Bem
13 out 16	77 kg	Fraco
29 set 16	74,9 kg	Razoavelmente Bem
21 set 16	76 kg	Fraco
20 set 16	77 kg	Fraco
01 set 16	75 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 16	77 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 16	77 kg	Fraco
12 ago 16	76 kg	Fraco
29 jul 16	76 kg	Não Aplicável