Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2020 kcal
|
Gord: 74,42g | Prot: 60,36g | Carbs: 277,05g.
Café da Manhã: Qualy Qualy Light, Seven Boys Pão de Forma (50g), Nescau Achocolatado, Macuco Leite Desnatado. Almoço: Pan Pão de Mel, Alface, Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Kopenhagen Pão de Mel, Natural One Suco de Limão Integral, Pipoca Branca (em Óleo). Lanches/Outros: Visconti Cookies Original. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __rafaela_s
|