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Almoco de domingo na casa da mamis: file de frango recheado com ricota, brocolis, couve flor, cenoura e salada de grão de bico com palmito e tomate. 384 cal.
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953 kcal
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Gord: 30,58g | Prot: 59,69g | Carbs: 106,49g.
Café da Manhã: Pullman Zero 12 Grãos, Becel Margarina Sabor Manteiga, Café com Açúcar. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Cenouras, Conquista Palmito, Vapza Grão de Bico, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Quatá Ricota Fresca, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Vigor Margarina com Manteiga, Pão Francês sem Miolo. mais...
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