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Jantar: batata doce, ervilhas, brocolis no azeite com alho e 14gr de calabresa. 284 deliciosas calorias
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951 kcal
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Gord: 38,59g | Prot: 40,46g | Carbs: 115,05g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Almoço: Maracujá, Tomates Cereja, Ovo Mexido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Quatá Ricota Fresca. Jantar: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce, Calabresa, Ervilhas (Congelado). Lanches/Outros: Sadia Presunto Magro Cozido, Café com Açúcar, Club Social Integral. mais...
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