Jornal de Cleer28, 08 ago 19

Boa noite 😍😊

988 kcal Gord: 50,88g | Prot: 75,66g | Carbs: 55,17g.   Café da Manhã: Café, Ovo Mexido. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde, Banana Prata, Músculo Bovino, Tomatinho. Jantar: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). mais...

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