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1176 kcal
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Gord: 50,81g | Prot: 115,06g | Carbs: 57,82g.
Café da Manhã: Italac Leite Integral. Almoço: Banana Nanica, Carne do Peito de Frango, Ovo de Codorna. Jantar: Banana Nanica, Carne do Peito de Frango, Fugini Molho de Tomate, Ovo. Lanches/Outros: Italac Leite Integral. mais...
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Histórico de Peso de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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