Data de Início: 30 mar 10

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 81,6 kg Peso Inicial: 93,0 kg
26 ago 21	93,4 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 12	81,6 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 12	79,9 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 12	80,4 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 12	81,2 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 12	79,4 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 12	80,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 12	79,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 12	79,8 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 11	81,6 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 11	80,4 kg	Razoavelmente Bem
21 out 11	79,4 kg	Razoavelmente Bem
15 set 11	77,1 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 11	79,5 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 11	79,0 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 11	77,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 11	77,6 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 11	78,5 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 11	78,5 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 11	78,0 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 11	79,3 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 11	76,6 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 11	76,7 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 11	79,0 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 11	79,6 kg	Fraco
26 jan 11	76,2 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 11	76,2 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 11	76,6 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 11	75,9 kg	100%
11 jan 11	75,6 kg	100%
07 jan 11	75,8 kg	100%
06 jan 11	75,8 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 11	75,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 11	75,4 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 11	77,1 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 10	77,9 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 10	77,5 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 10	76,7 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 10	76,4 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 10	76,7 kg	Razoavelmente Bem
22 out 10	76,2 kg	Razoavelmente Bem
19 out 10	76,4 kg	Razoavelmente Bem
14 out 10	76,3 kg	100%
13 out 10	76,4 kg	Razoavelmente Bem
12 out 10	75,9 kg	Razoavelmente Bem
08 out 10	78,0 kg	Razoavelmente Bem
24 set 10	76,3 kg	Razoavelmente Bem
23 set 10	77,0 kg	Razoavelmente Bem
22 set 10	77,4 kg	Razoavelmente Bem
17 set 10	77,6 kg	Razoavelmente Bem
09 set 10	76,9 kg	100%
08 set 10	78,0 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 10	77,7 kg	100%
20 ago 10	78,0 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 10	78,7 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 10	78,7 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 10	77,7 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 10	77,8 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 10	77,9 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 10	78,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 10	78,2 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 10	79,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 10	78,4 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 10	77,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 10	77,2 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 10	77,1 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 10	78,9 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 10	78,6 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 10	77,3 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 10	78,0 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 10	78,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 10	78,6 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 10	78,9 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 10	79,0 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 10	78,6 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 10	78,0 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 10	78,9 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 10	78,3 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 10	79,2 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 10	79,3 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 10	79,1 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 10	80,0 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 10	78,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 10	79,0 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 10	79,3 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 10	79,7 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 10	80,6 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 10	80,0 kg	100%
13 mai 10	80,2 kg	100%
12 mai 10	79,4 kg	100%
11 mai 10	79,8 kg	100%
10 mai 10	80,3 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 10	80,4 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 10	80,6 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 10	80,2 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 10	80,9 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 10	81,5 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 10	81,6 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 10	81,7 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 10	82,1 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 10	82,1 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 10	83,1 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 10	83,2 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 10	82,6 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 10	82,8 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 10	83,4 kg	100%
02 abr 10	84,2 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 10	84,2 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 10	93,0 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 06 fev 10

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 79,4 kg Peso Inicial: 87,7 kg
23 mar 10	84,6 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 10	85,4 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 10	85,6 kg	Fraco
11 mar 10	85,8 kg	Fraco
09 mar 10	86,4 kg	Fraco
02 mar 10	86,6 kg	Fraco
01 mar 10	87,3 kg	Fraco
26 fev 10	87,3 kg	Fraco
19 fev 10	87,0 kg	Fraco
12 fev 10	87,5 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 10	87,6 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 10	88,0 kg	Não Aplicável
06 fev 10	87,7 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 25 jan 10

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 79,4 kg Peso Inicial: 91,6 kg
03 fev 10	88,0 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 10	88,2 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 10	88,5 kg	Fraco
31 jan 10	88,6 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 10	89,1 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 10	91,6 kg	Não Aplicável

Data de Início: 20 out 09

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 79,4 kg Peso Inicial: 91,6 kg
19 jan 10	89,1 kg	Fraco
14 jan 10	89,4 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 10	89,2 kg	Fraco
31 dez 09	89,6 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 09	90,1 kg	Fraco
23 dez 09	90,3 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 09	91,0 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 09	91,4 kg	Fraco
17 dez 09	90,7 kg	Fraco
16 dez 09	90,6 kg	Fraco
11 dez 09	90,7 kg	Fraco
10 dez 09	90,6 kg	Fraco
07 dez 09	90,2 kg	Fraco
04 dez 09	89,9 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 09	90,1 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 09	90,3 kg	Fraco
24 nov 09	89,4 kg	Fraco
17 nov 09	89,3 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 09	89,8 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 09	90,5 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 09	91,0 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 09	90,7 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 09	91,0 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 09	91,2 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 09	91,4 kg	Razoavelmente Bem
30 out 09	92,3 kg	Razoavelmente Bem
29 out 09	92,3 kg	Razoavelmente Bem
28 out 09	91,8 kg	Razoavelmente Bem
23 out 09	90,8 kg	Razoavelmente Bem
20 out 09	91,6 kg	Não Aplicável

Data de Início: 23 jul 09

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 79,4 kg Peso Inicial: 104,8 kg
19 out 09	92,2 kg	Razoavelmente Bem
14 out 09	92,5 kg	Razoavelmente Bem
09 out 09	92,5 kg	Razoavelmente Bem
08 out 09	93,0 kg	Razoavelmente Bem
07 out 09	93,0 kg	Razoavelmente Bem
06 out 09	93,4 kg	Razoavelmente Bem
05 out 09	93,4 kg	Fraco
30 set 09	93,4 kg	Razoavelmente Bem
28 set 09	93,9 kg	Razoavelmente Bem
24 set 09	93,9 kg	Não Aplicável
14 set 09	96,6 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 09	98,9 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 09	99,8 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 09	104,8 kg	Razoavelmente Bem