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녹차를 물대신 마실얘정 하루한 물 1000ML (matcha 가루 2g/250ml ) 녹차 선택이유는 antioxidant 와 boost calories burn 기능. caffein 1/4 of coffee , 1/2 black tea . 하루애 녹차 4잔마셔야 커피한잔애 카패인양
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1554 kcal
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Gord: 19,58g | Prot: 78,89g | Carbs: 278,70g.
Café da Manhã: Green Tea Matcha Power, N Choice 자연의선택 버석더덕마죽 프리미엄 Mushroom Codonopsis Lanceolata Yam Gruel Premium. Almoço: Chinese Zongzi Sticky Rice Dumplings II. Jantar: Nutiva Coconut sugar, Peanuts, Papaya Salad with Thai Anchovy , ส้มตำปลาร้า, Tilapia (Fish), Thai Boiling Vermicelli Rice Noodle , 태국소면, เส้นขนมจีน, Thai Seafood Sauce , น้ำจิ้มซีฟู๊ด. Lanches/Outros: Mangos , Mangos. mais...
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 Comentários
역시 물애 녹차 너서마시니가 물양이 늘어나내요
사무실에서는 늘 하루 애 생수 500 ml + 커피 250 ml 2잔 마시고 (집에서는 커피 250ml 2잔 + 물 750ml 정도) 총합치면 하루애 2.5 L (그래두 개속 몸애 물이부족햇어 의사가 더미시라고함니다 (신장결과로 의사 의견)
재무개 92 면 물은 3.1 L 마셔야 정당양 ( 무개 × 0.33 )
녹차 너서 마시니가 사무실애서 500 ml 2병 마시내요
그럼 총 3 L ( ㅋㅋㅋ 더이상 은 문재가됄수잇지요 심장 신장 이안좋은사람한대는 너무 많은 물량두 문재 ㅠㅠ)
10 jul 19 por membro: jinny66
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