Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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86,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3325 kcal
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Gord: 87,00g | Prot: 260,56g | Carbs: 345,22g.
Café da Manhã: Maltodextrina, Whey Protein Concentrado 80%, Aveia em Flocos Finos, Leite UHT Desnatado, Paçoquita (22g), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Leite UHT Desnatado, Queijo tipo Cottage, Granola Tradicional Light, Ovo (Inteiro). Almoço: Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Santa Helena Paçoquita (22g), Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Naturovos Albumina de Banana/Morango/Baunilha, Natural Life Granola Tradicional Light. Lanches/Outros: Ovo (Inteiro), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Président Queijo Mussarela, Wickbold do Forno 100% Integral. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreoddone
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