Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
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65,7 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 59,81g | Prot: 95,96g | Carbs: 154,47g.
Almoço: Kim Bolo de Abacaxi, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Coxão Mole. Jantar: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. mais...
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2711 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora e 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Elíptico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 11 horas, Dormir - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 5 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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