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887 kcal
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Gord: 10,41g | Prot: 25,97g | Carbs: 176,73g.
Café da Manhã: 牛乳, サントリー GREEN DA-KA-RA まぜまぜスムージー プルーンミックス, 水, レモン. Almoço: 漬け物, お粥, コカコーラ 爽健美水. Jantar: お粥, 玉ねぎ, トマト, 浜勝 キャベツ, 味の素 コンソメ. Lanches/Outros: デニーズ みそ汁, キュウリ（皮付き）, キャベツ. mais...
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700 kcal
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Exercício:
立ち仕事 - 7 horas e 9 minutos, Apple Health - 16 horas e 51 minutos. mais...
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