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1394 kcal
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Gord: 76,99g | Prot: 103,74g | Carbs: 80,78g.
Café da Manhã: Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Ovo Frito. Almoço: Feijão Preto Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem Cozida, Ovo Cozido. Jantar: Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Lanches/Outros: Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Agtal Pistache com Casca Torrado e Salgado, Apreciare Apreciare + Whey Piña Colada, Taeq Queijo Minas Frescal. mais...
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