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My breakfast after tabata, circut training, and run workout. 2.5 hrs.. Its leftover brisket, eggs, baby swiss chard, and parm. So good!
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936 kcal
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Gord: 36,20g | Prot: 70,37g | Carbs: 86,08g.
Café da Manhã: Parmesan Cheese (Grated), Swiss Chard, Beef Brisket (Whole, Lean Only), Scrambled Egg. Almoço: Sweet Cherries, Carrots, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Great Value Taco Shells, Fage Total 0% Greek Yogurt, El Sol Homemade Salsa, Beef Brisket (Whole, Lean Only). Lanches/Outros: Cucumber, Carrots, Watermelon. mais...
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Histórico de Peso de Diana 1234
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