Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
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94,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Gord: 32,36g | Prot: 52,01g | Carbs: 106,54g.
Café da Manhã: Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Café. Almoço: Abóbora Paulista, Abóbora Cabotia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Crepioca. Jantar: Nestlé Nesfit Leite e Mel. Lanches/Outros: Manga Palmer, Naturale Barra de Cereal Morango, Aveia e Chocolate, Carolina Iogurte com Pedaços de Frutas Vermelhas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de williamcesar silva
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