Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
bronaz_
Jornal
27 abr 19
Jornal de bronaz_, 27 abr 19
Perfil de bronaz_
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
147 kg
Perdidos até agora:
11 kg
.
Ainda faltam:
47,1 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 27 abril 2019:
363 kcal
Gord: 27,58g | Prot: 20,40g | Carbs: 10,53g.
Almoço:
Arroz de Couve Flor, Liv Up Estrogonofe de Frango.
Lanches/Outros:
Estrela do Oriente Castanha do Pará.
mais...
3617 kcal
Exercício:
Lavar Louça - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 9 horas.
mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana
0 Apoiadores
Apoio
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de bronaz_
Visualizar Histórico Completo