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633 kcal
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Gord: 14,54g | Prot: 33,20g | Carbs: 96,98g.
Café da Manhã: Caqui, Abacaxi. Almoço: Vagem Cozida, Cenouras, Alface, Contra-filé. Jantar: Chocolate, Mamão. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar, Melancia. mais...
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 Comentários
Pouca comida! Vc pode sentir fome depois e isso não é bom para quem está em processo de perda de peso.
Comer adequadamente com qualidade e quantidade certas é passo importante para a perda de peso sem o reganho.
23 abr 19 por membro: janedac
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Histórico de Peso de Naty Rosignoli
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