Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
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114,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 39,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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271 kcal
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Gord: 13,52g | Prot: 28,84g | Carbs: 10,26g.
Café da Manhã: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Shimeji, Abacate, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Café, Suco de Limão, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. mais...
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3526 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 38 minutos, Descansar - 13 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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