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693 kcal
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Gord: 31,45g | Prot: 60,56g | Carbs: 43,46g.
Almoço: Tomates, Ovo Frito, Peito de Frango, Alface, Chuchu, Pepino (Descascado). Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Alface, Tomates, Ovo Frito, Pepino (Descascado). Lanches/Outros: Barra de Cereal. mais...
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1834 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Dara Roziane
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